1
00:00:18,718 --> 00:00:23,746
哈里森跟无法控制的癫痫症奋战六年

2
00:00:24,324 --> 00:00:30,422
他的家人面对残酷的抉择  让发作持续或冒险开大刀

3
00:00:31,664 --> 00:00:33,655
我非常不知所措

4
00:00:34,300 --> 00:00:38,532
我无法接受

5
00:00:39,572 --> 00:00:44,236
医生谈到手术时  我以为是取出一小块脑

6
00:00:44,411 --> 00:00:48,848
我不知道他们要切除整个半脑

7
00:00:49,115 --> 00:00:52,607
哈里森能应付丧失整个半脑

8
00:00:52,886 --> 00:00:56,151
我们的脑部都拥有这麽神奇的弹性吗？

9
00:01:03,797 --> 00:01:12,569
《思想培训》

10
00:01:26,553 --> 00:01:32,253
将近七百年  这幢豪宅为同一个家族所有

11
00:01:32,592 --> 00:01:34,423
从遥远的族系以降

12
00:01:34,594 --> 00:01:38,690
许多家族的身体特徵  在基因中传递

13
00:01:38,865 --> 00:01:41,561
脸形，眼睛神似

14
00:01:41,734 --> 00:01:44,999
看着他们的肖像，我看到相似

15
00:01:48,608 --> 00:01:53,136
但我无法得知每个个体是什麽样的人

16
00:01:53,346 --> 00:01:58,477
或是他们的不同经验  如何塑造脑内的情形

17
00:02:03,857 --> 00:02:07,190
这个古老家族的人  就像我们一样

18
00:02:07,360 --> 00:02:12,024
一定是天生基因跟教养环境的混合

19
00:02:18,371 --> 00:02:23,206
我们的环境，记忆  以及人生中所经历的一切

20
00:02:23,376 --> 00:02:25,537
都会影响我们的人格

21
00:02:25,912 --> 00:02:30,747
个体塑造发生在有形的地方：我们的脑部

22
00:02:30,917 --> 00:02:36,913
我认为脑部的差异  生活中关连的成形及调整方式

23
00:02:37,090 --> 00:02:39,615
让每个人不同

24
00:02:42,495 --> 00:02:45,658
我认为每个人都是经验的累积

25
00:02:45,832 --> 00:02:50,132
脑部不断适应我们所生活的独特世界

26
00:02:51,538 --> 00:02:55,338
大家认为人生是如何在世界留下痕迹

27
00:02:55,575 --> 00:03:00,308
但对我来说是世界如何在我们每个人身上留下痕迹

28
00:03:04,784 --> 00:03:08,185
脑部的成长解剖储存在我们的基因中

29
00:03:11,024 --> 00:03:17,224
成长中胎儿的扫瞄显示成人错综的皮质如何渐渐成形

30
00:03:19,165 --> 00:03:21,725
但脑部的内部运作呢

31
00:03:21,901 --> 00:03:27,032
让我们发展健全心智能力的所有神经回路呢？

32
00:03:27,207 --> 00:03:30,301
这有多少是取决於我们的基因？

33
00:03:41,354 --> 00:03:45,620
以一个普遍的能力为例  比如辨识他人的脸孔

34
00:03:45,892 --> 00:03:50,522
你可能以为这种基本脑部功能  与生俱来

35
00:03:50,697 --> 00:03:52,221
其实不然

36
00:03:56,269 --> 00:03:58,703
伦敦伯贝克大学婴儿实验室中

37
00:03:58,871 --> 00:04:06,277
研究人员研究婴儿逐渐学习辨认脸孔时，脑部回路的变化

38
00:04:06,446 --> 00:04:09,381
令人惊讶地，他们颇为在行

39
00:04:14,187 --> 00:04:20,888
新生儿从很早就受到脸部形状的吸引

40
00:04:21,060 --> 00:04:25,929
两个眼睛，一个鼻子跟嘴巴便足以吸引新生儿的注意力

41
00:04:26,099 --> 00:04:29,535
他会追随  甚於其他有趣的形状

42
00:04:29,736 --> 00:04:31,761
甚於其他凌乱的脸部形状

43
00:04:31,938 --> 00:04:34,498
他要这个特殊的轮廓

44
00:04:38,411 --> 00:04:42,370
他们追踪一名婴儿脑部的电波活动数个月

45
00:04:42,548 --> 00:04:46,917
比较婴儿看到正脸跟反脸的情形

46
00:04:55,094 --> 00:04:58,257
新生儿对两者的反应完全一样

47
00:04:58,464 --> 00:05:02,764
但到了八个月大  洁西敏的脑部似乎起了变化

48
00:05:08,841 --> 00:05:10,399
婴儿很小的时候

49
00:05:10,943 --> 00:05:19,248
他们对於正脸跟反脸会有不同模式的脑部活动

50
00:05:19,419 --> 00:05:23,150
这是相同的特徵  只是转了个方向

51
00:05:23,323 --> 00:05:28,317
若他们只对特徵有反应  脑部活动就会相同

52
00:05:28,494 --> 00:05:34,091
结果他们有不同的脑部活动  脸正的时候出现高峰

53
00:05:34,267 --> 00:05:38,328
这意味着他们处理脸的时候  是当成一整张脸

54
00:05:38,504 --> 00:05:42,235
反脸只是特徵的集合

55
00:05:45,411 --> 00:05:48,869
婴儿如何发展出对脸的特殊反应？

56
00:05:49,048 --> 00:05:53,178
什麽在引导洁西敏脑部神经回路的改变？

57
00:05:53,753 --> 00:05:57,951
研究人员认为这些技巧不是自动发展的

58
00:05:58,224 --> 00:06:02,024
只有不断接触到脸孔才能训练脑部

59
00:06:07,967 --> 00:06:11,232
所以  基因提供儿童心智技能的潜力

60
00:06:11,404 --> 00:06:15,204
经验决定技能会不会发展

61
00:06:19,912 --> 00:06:25,612
若你真的想了解技能如何出现  而非预设程式

62
00:06:25,785 --> 00:06:31,018
你必须将儿童看成他们在建构自己的脑部

63
00:06:32,458 --> 00:06:36,087
婴儿的脑部是婴儿所为的功能

64
00:06:36,262 --> 00:06:39,163
所以我们可以说婴儿在建构自己的脑

65
00:06:39,332 --> 00:06:41,459
我觉得这完全没有夸张

66
00:06:46,739 --> 00:06:51,506
所以对於世界的经验  如何塑造儿童脑部的发展呢

67
00:06:51,744 --> 00:06:55,407
我们的脑细胞数几乎一生下来就固定

68
00:06:55,715 --> 00:06:58,479
改变的是它们之间的关连

69
00:07:08,694 --> 00:07:12,721
脑部是不断变化的数十亿细胞网

70
00:07:12,932 --> 00:07:17,494
每个脑细胞成长时  会跟邻近细胞形成数千种连结

71
00:07:22,442 --> 00:07:28,176
生命前几年脑部在自我建构时  会拼命连结

72
00:07:28,381 --> 00:07:34,377
每个经验不论多小都会藉由刺激脑细胞的连结留下痕迹

73
00:07:35,822 --> 00:07:38,848
在不断建构的过程中

74
00:07:39,025 --> 00:07:43,689
每个新经验加强了某些连结  减弱了其他连结

75
00:07:44,063 --> 00:07:48,056
我们能以正确的输入发展连结  也可以删去

76
00:07:48,234 --> 00:07:50,725
太多闲散的连结  对於脑部没有作用

77
00:07:50,903 --> 00:07:54,896
所以它会删掉  没有持续以经验加强的部分

78
00:07:57,443 --> 00:08:04,372
个人的脑部塑造仰赖  哪些连结被加强，哪些被删除

79
00:08:04,584 --> 00:08:07,712
结果造就了非常有弹性的脑

80
00:08:08,387 --> 00:08:13,484
弹性究竟多大，我们正透过显着的案例开始了解

81
00:08:13,659 --> 00:08:15,889
例如哈里森

82
00:08:20,766 --> 00:08:22,597
哈里森目前六岁

83
00:08:23,069 --> 00:08:26,436
他出生後不久  他的脑部一条血管爆裂

84
00:08:26,706 --> 00:08:29,266
让他患有癫痫症

85
00:08:36,048 --> 00:08:38,881
哈里森经常发作

86
00:08:39,051 --> 00:08:43,579
这称为非抽搐性癫痫

87
00:08:43,756 --> 00:08:47,783
也就是说你看不到他发作

88
00:08:47,994 --> 00:08:50,462
我以前跟人家说

89
00:08:51,497 --> 00:08:54,466
我儿子有癫痫症  大家会说看不出来

90
00:08:59,505 --> 00:09:05,102
他发作时会咬嘴  但嘴巴里没东西

91
00:09:05,311 --> 00:09:09,577
他会摇动半小时

92
00:09:09,749 --> 00:09:16,154
他会找碴  拿房间的东西对准任何人

93
00:09:16,489 --> 00:09:22,018
他的行为逐年恶化

94
00:09:26,799 --> 00:09:29,267
哈里森癫痫的范围

95
00:09:29,435 --> 00:09:36,364
在索立的圣比耶癫痫中心的毕查医生替他接线观察後揭晓

96
00:09:37,276 --> 00:09:42,145
不规则的波形显示  哈里森的脑一直处於混乱状态

97
00:09:42,415 --> 00:09:45,942
他接连发生小规模的发作

98
00:09:47,420 --> 00:09:51,220
情况多年来都很糟

99
00:09:51,924 --> 00:09:59,456
我们看到荧幕上的剧烈起伏  事情就很明确了

100
00:10:00,266 --> 00:10:06,171
我在超市时有人说  如果这是我的小孩，我会打他

101
00:10:06,339 --> 00:10:14,303
这麽不正常的脑波  不是打骂就可以纠正的

102
00:10:14,580 --> 00:10:18,880
我觉得我们很难将心比心

103
00:10:19,051 --> 00:10:23,715
但看着这些几秒就发生一次的起伏

104
00:10:23,889 --> 00:10:27,450
在这短暂的几秒中

105
00:10:27,627 --> 00:10:30,391
他的脑部功能严重受损

106
00:10:30,563 --> 00:10:33,760
但人们对他却有正常的期望

107
00:10:34,233 --> 00:10:37,566
他不断在反覆

108
00:10:46,312 --> 00:10:50,840
扫瞄显示哈里森的左脑有大范围的损伤

109
00:10:51,150 --> 00:10:53,243
但右脑看来正常

110
00:10:53,853 --> 00:11:01,658
他的发作可能全部源自他不好的左半脑

111
00:11:02,161 --> 00:11:11,399
不好的脑部释放不正常的电流到好的脑部

112
00:11:11,570 --> 00:11:15,666
阻止其正常运作

113
00:11:18,010 --> 00:11:21,275
医生建议哈里森的家人采取激进的治疗

114
00:11:21,547 --> 00:11:25,347
开刀切除脑部运作失常的那一半

115
00:11:26,052 --> 00:11:28,577
这是很冒险的手术

116
00:11:34,026 --> 00:11:38,588
我在决定要不要手术时

117
00:11:38,764 --> 00:11:44,100
我考量到我可能随时会在他发作时失去他

118
00:11:44,336 --> 00:11:47,999
他可能因为严重的发作而丧命

119
00:11:52,878 --> 00:11:55,847
由於这是解决他癫痫的唯一方式

120
00:11:56,015 --> 00:11:59,883
哈里森的左半脑被完全切除

121
00:12:05,524 --> 00:12:09,221
但正常来说  左半脑对语言很重要

122
00:12:09,395 --> 00:12:12,296
而且控制了右半身的行动

123
00:12:12,598 --> 00:12:15,089
切除会对他造成多大的影响？

124
00:12:19,438 --> 00:12:23,636
手术之後的叁天  哈里森失去意识

125
00:12:25,211 --> 00:12:30,046
突然间，他想起身

126
00:12:30,216 --> 00:12:33,185
我抓住他，他开始说话

127
00:12:33,352 --> 00:12:38,756
於是我知道他脱离昏迷状态了

128
00:12:38,924 --> 00:12:41,290
他说了话

129
00:12:41,460 --> 00:12:46,727
他六年来第一次终於把单字组成句子

130
00:12:46,899 --> 00:12:52,428
这是立即的  他说话好多了

131
00:12:53,072 --> 00:12:57,509
哈里森，很好

132
00:12:57,676 --> 00:13:02,045
他对於右半身的控制  受到手术影响

133
00:13:02,248 --> 00:13:06,275
但在密集的物理治疗下  哈里森稳定地进步

134
00:13:07,019 --> 00:13:12,753
看来儿童的脑部部分损伤时  其余部分会自动重新连结

135
00:13:12,925 --> 00:13:17,362
剩余的正常组织  会接管重要的功能

136
00:13:19,932 --> 00:13:21,900
请你开始吧

137
00:13:22,067 --> 00:13:32,409
一闪一闪亮晶晶  满天都是小星星

138
00:13:32,578 --> 00:13:37,709
挂在天空放光明

139
00:13:37,883 --> 00:13:41,876
好像许多小眼睛

140
00:13:42,054 --> 00:13:48,584
哈里森的故事显示  脑部发展时神经回路的活跃

141
00:13:48,761 --> 00:13:53,858
满天都是小星星

142
00:14:07,446 --> 00:14:11,007
脑部在童年时期弹性最大

143
00:14:11,350 --> 00:14:16,344
但我们的灰质不断受到经验塑造

144
00:14:16,522 --> 00:14:19,958
并且去适应新环境

145
00:14:23,229 --> 00:14:25,925
如果成人时失去一大块脑部

146
00:14:26,098 --> 00:14:29,067
就不可能完全恢复丧失的功能

147
00:14:29,335 --> 00:14:31,895
将脑部视为固定结构

148
00:14:32,071 --> 00:14:34,596
成长完毕时会定住的想法是错的

149
00:14:34,874 --> 00:14:39,573
脑部的连结在我们的生命中会不断变动

150
00:14:39,879 --> 00:14:42,404
这就是学习跟记忆的重点

151
00:14:44,817 --> 00:14:47,684
我们从未丧失学习新技巧的能力

152
00:14:47,853 --> 00:14:50,014
我可能弄得一团糟

153
00:14:50,189 --> 00:14:53,647
但过不了几堂课  我应该就能学会

154
00:14:54,326 --> 00:14:57,159
我试图对黏土施出正确压力时

155
00:14:57,329 --> 00:14:59,422
我脑内的神经回路不断地改变

156
00:15:10,075 --> 00:15:14,978
我们的脑部如何藉由学习新技能的经验而塑形呢

157
00:15:15,447 --> 00:15:20,544
此课题在有阅读困难的儿童中  有值得注意的探讨

158
00:15:21,086 --> 00:15:25,284
你待会看到的字都是虚构的

159
00:15:25,457 --> 00:15:26,719
念出来给我听

160
00:15:26,892 --> 00:15:32,330
凯西无法将不熟悉的字组  转换成字音

161
00:15:32,498 --> 00:15:34,591
她只能猜测

162
00:15:35,634 --> 00:15:37,761
好了就点滑鼠

163
00:15:41,607 --> 00:15:42,835
gloop

164
00:15:47,846 --> 00:15:48,938
wip

165
00:15:53,218 --> 00:15:54,947
swag

166
00:15:55,321 --> 00:16:01,590
心理学家麦坎理擅长帮助凯西这种儿童学习阅读

167
00:16:03,162 --> 00:16:08,566
我们的脑部自动将看到的字母解成字音

168
00:16:08,734 --> 00:16:11,703
然後融会成整个字

169
00:16:11,870 --> 00:16:15,806
如果在阅读过程中没有及早学会此技巧

170
00:16:15,975 --> 00:16:18,967
你通常会卡住

171
00:16:19,144 --> 00:16:22,580
试图以其他策略补足

172
00:16:23,048 --> 00:16:24,072
荧幕上的字是笔

173
00:16:24,249 --> 00:16:28,413
造一个新字  把n去掉，加上t

174
00:16:28,620 --> 00:16:35,150
麦坎理想了解学生学会正常阅读後，脑中产生的变化

175
00:16:37,296 --> 00:16:38,991
下面这边呢？

176
00:16:39,164 --> 00:16:41,860
这个字的结尾是什麽

177
00:16:42,067 --> 00:16:44,092
t跟s

178
00:16:44,269 --> 00:16:47,466
ts合在一起怎麽念？

179
00:16:51,010 --> 00:16:52,307
对了

180
00:16:52,644 --> 00:16:55,738
我们看一下，确定有了

181
00:16:56,382 --> 00:16:57,974
best

182
00:17:02,488 --> 00:17:04,581
你要注意字母

183
00:17:04,757 --> 00:17:06,657
字母说这个字是…

184
00:17:06,825 --> 00:17:08,725
bets  对了，很好

185
00:17:09,728 --> 00:17:16,395
阅读是复杂的技巧  牵涉听，视，记忆跟说

186
00:17:16,769 --> 00:17:19,329
麦坎理扫瞄优秀读者的脑部

187
00:17:19,538 --> 00:17:24,874
找出阅读时  似乎特别活跃的一个关键区域

188
00:17:25,277 --> 00:17:30,271
他认为此区域涉及将字母转换成字音

189
00:17:30,449 --> 00:17:35,648
…麦克说  葛蕾丝带麦克去蜘蛛俱乐部

190
00:17:35,821 --> 00:17:38,790
俱乐部里面…

191
00:17:38,957 --> 00:17:43,587
在麦坎理的帮助下  马克刚学会阅读几个月

192
00:17:43,862 --> 00:17:48,629
葛蕾丝说，我没有  我喜欢蜘蛛

193
00:17:48,934 --> 00:17:52,335
马克本来的阅读能力很低

194
00:17:52,504 --> 00:17:58,568
我们教他几个主要字音的识别概念时很辛苦

195
00:17:58,744 --> 00:18:08,380
但24堂课下来，他开始理解  而且开始自己解字

196
00:18:08,554 --> 00:18:13,651
开始纠正自己的错误  了解每个字母在单字中的角色

197
00:18:14,359 --> 00:18:19,387
进来，就像上次一样

198
00:18:21,733 --> 00:18:25,191
马克在上阅读课前做了脑部扫瞄

199
00:18:25,437 --> 00:18:31,034
他的脑部在麦坎理认为涉及阅读的关键区域没有活动

200
00:18:31,310 --> 00:18:36,646
他学会阅读後又做了一次扫瞄  以比较活动的模式

201
00:18:37,950 --> 00:18:41,818
马克在扫瞄机内做阅读测验

202
00:18:41,987 --> 00:18:44,080
很漂亮

203
00:18:44,389 --> 00:18:50,021
马克阅读得当时进行的第二次脑部扫瞄，显示清楚的改变

204
00:18:50,729 --> 00:18:55,689
他学会解字成音的新技巧时  他的脑部有新的连结

205
00:18:55,934 --> 00:18:59,461
我要让你看我们的发现

206
00:19:00,105 --> 00:19:10,538
我们之後用相同的字  做了相同的扫瞄

207
00:19:10,716 --> 00:19:12,206
你看结果

208
00:19:12,851 --> 00:19:15,718
你看到什麽？
红点

209
00:19:15,888 --> 00:19:18,914
没错，你知道这是什麽意思吗？

210
00:19:19,258 --> 00:19:20,225
它在运作？

211
00:19:20,392 --> 00:19:24,886
没错，你玩文字游戏时  这部分的脑运作活跃

212
00:19:25,063 --> 00:19:26,758
所以我们很振奋

213
00:19:26,932 --> 00:19:31,232
这是学习改变了你的脑部活动模式的例子

214
00:19:31,603 --> 00:19:32,695
你有何感想

215
00:19:32,871 --> 00:19:37,137
看到你在思考时，脑部的情形？

216
00:19:37,309 --> 00:19:38,469
挺正点的

217
00:19:47,686 --> 00:19:49,415
我们发育至成人时

218
00:19:49,588 --> 00:19:54,685
我们的脑部逐渐取得独特的个性

219
00:19:55,327 --> 00:20:01,323
我认为我们是什麽样的人  多半是脑吸收周围情况的结果

220
00:20:01,934 --> 00:20:04,664
大部分时候  我们没意识到此过程

221
00:20:04,836 --> 00:20:10,103
但偶尔有事情意义重大  我们知道它改变了我们的脑部

222
00:20:10,342 --> 00:20:12,469
它成为记忆

223
00:20:22,621 --> 00:20:27,615
记忆如同其他脑部功能  会在我们成长时发展

224
00:20:27,893 --> 00:20:33,763
我们的整个存取记忆系统  在生命的前几年发展

225
00:20:34,266 --> 00:20:37,235
没人记得人生早期的事

226
00:20:37,402 --> 00:20:45,070
问多数人最早的记忆是何时  答案通常是2到4岁

227
00:20:49,448 --> 00:20:54,385
尼尔森在明尼苏达的实验室中  测试不同年龄阶段的儿童

228
00:20:54,553 --> 00:20:57,317
以了解他们发展记忆时的脑部变化

229
00:21:01,693 --> 00:21:05,561
资料显示  婴儿的记忆系统在出生时出现

230
00:21:05,764 --> 00:21:08,562
它不若日後发达

231
00:21:08,767 --> 00:21:12,362
但婴儿出生时  显示出具有记忆的证据

232
00:21:12,537 --> 00:21:15,563
最好的例子是  他们认得母亲的声音

233
00:21:18,777 --> 00:21:23,009
这个一月大的婴儿  听着母亲的声音片段

234
00:21:23,181 --> 00:21:26,548
当中以相似的陌生人声音交错

235
00:21:28,654 --> 00:21:29,814
妈妈的宝宝

236
00:21:30,155 --> 00:21:31,383
妈妈的宝宝

237
00:21:38,530 --> 00:21:42,227
她听到这两个声音时脑波不同

238
00:21:42,434 --> 00:21:47,098
婴儿即便在这麽小的时候  都可以清楚地储存母亲的声音

239
00:21:53,078 --> 00:21:54,272
路卡叁岁了

240
00:21:54,446 --> 00:21:59,577
他的脑部能够储存较复杂的视觉及情绪讯息

241
00:22:04,189 --> 00:22:06,680
这些脸孔虽然陌生

242
00:22:06,858 --> 00:22:10,658
他能够记得稍早是否看过相同的表情

243
00:22:19,371 --> 00:22:24,206
研究显示我们的脑部发展时  对於熟悉的事物反应较快

244
00:22:24,376 --> 00:22:28,836
而且会有更多的脑部区域涉及存取记忆

245
00:22:34,319 --> 00:22:38,415
我们注意到我们记得什麽  是最後的胜利

246
00:22:38,590 --> 00:22:43,323
9岁的安迪  对於熟悉的影像有不同的脑波

247
00:22:43,495 --> 00:22:47,829
他同时说他对它有记忆

248
00:22:57,576 --> 00:23:01,307
婴儿是一回事  叁四岁是另一回事

249
00:23:01,480 --> 00:23:04,244
7到9岁的儿童是另一回事

250
00:23:04,416 --> 00:23:05,940
成人又是另一回事

251
00:23:06,118 --> 00:23:08,279
这就是记录脑部活动的神奇之处

252
00:23:08,453 --> 00:23:11,889
我们现在能在不同的年龄阶段  做相同的事

253
00:23:12,057 --> 00:23:18,986
追踪脑部对熟悉刺激物的反应

254
00:23:20,031 --> 00:23:23,364
在脑中，记忆的本质永远一样

255
00:23:23,802 --> 00:23:29,604
我们对某事变得熟悉时  神经元回路之间的连结便加强

256
00:23:29,808 --> 00:23:31,833
它们会同时发射

257
00:23:32,244 --> 00:23:36,374
每次我们启动记忆  便启动相同的回路

258
00:23:40,252 --> 00:23:45,121
如果基本记忆早在我们意识到之前形成

259
00:23:45,290 --> 00:23:47,986
那我们为何无法在之後寻回呢

260
00:23:49,694 --> 00:23:52,219
一个可能是它们被消除了

261
00:23:52,464 --> 00:23:54,591
它们一开始成形  但之後不见了

262
00:23:54,766 --> 00:23:57,667
我们知道脑部会这样  成人会做一样的事

263
00:23:57,836 --> 00:24:00,270
另一个可能是记忆依然存在

264
00:24:00,439 --> 00:24:06,309
但它们被放逐到某处  我们不再有打开的钥匙

265
00:24:06,478 --> 00:24:11,848
类似将东西放在档案柜  却忘了你放在档案柜的哪里

266
00:24:14,519 --> 00:24:16,384
这是迷人的想法

267
00:24:16,621 --> 00:24:20,421
我的脑可能还存有最早期的回忆

268
00:24:20,592 --> 00:24:24,688
这是我的成人回忆现在无法取得的形式

269
00:24:29,367 --> 00:24:33,497
我孩童时期的片段  引起强烈的回忆

270
00:24:36,408 --> 00:24:39,400
当我忆起这种生日会

271
00:24:39,578 --> 00:24:41,170
或是到海滩玩

272
00:24:41,346 --> 00:24:45,476
我做的不只是记得事实

273
00:24:55,861 --> 00:25:01,390
取得过去某一事件的回忆  是精彩的心灵成就

274
00:25:01,766 --> 00:25:04,234
这意味着重新体验当时

275
00:25:04,402 --> 00:25:08,930
牵连了情绪跟个人涵义

276
00:25:12,143 --> 00:25:13,940
脑是如何做到的？

277
00:25:22,554 --> 00:25:23,748
克蕾儿，你要我做什麽？

278
00:25:23,922 --> 00:25:27,187
我要请你先记住一些名字

279
00:25:27,492 --> 00:25:29,892
我要请你记住四个人的名字

280
00:25:30,061 --> 00:25:34,691
部长，医生，邮差跟送报人员

281
00:25:34,866 --> 00:25:36,595
这是很简单的测验

282
00:25:36,801 --> 00:25:40,259
但这说明了脑部储存记忆的复杂方式

283
00:25:40,672 --> 00:25:45,871
我不考你对照片的记忆  照片只是帮助你记得名字

284
00:25:46,144 --> 00:25:49,773
你专心记住姓名就好

285
00:25:50,916 --> 00:25:54,647
这是医生，他叫吉姆葛林

286
00:25:57,522 --> 00:26:01,982
这是部长，他叫邱伯卡特莫

287
00:26:02,694 --> 00:26:06,653
这是邮差，他叫汤姆韦伯斯特

288
00:26:07,699 --> 00:26:11,567
这是送报人员  他叫菲力阿姆斯壮

289
00:26:12,137 --> 00:26:14,435
看你记不记得

290
00:26:15,407 --> 00:26:16,533
医生叫什麽？

291
00:26:16,708 --> 00:26:17,697
吉姆葛林

292
00:26:17,876 --> 00:26:19,070
部长叫什麽？

293
00:26:19,244 --> 00:26:20,506
邱伯卡特莫

294
00:26:20,679 --> 00:26:21,737
邮差叫什麽？

295
00:26:21,913 --> 00:26:23,244
汤姆韦伯斯特

296
00:26:23,415 --> 00:26:24,507
送报人员叫什麽？

297
00:26:24,683 --> 00:26:25,775
菲力阿姆斯壮

298
00:26:25,951 --> 00:26:30,149
非常好，你不必再看一次

299
00:26:30,322 --> 00:26:31,220
我还不错吧？

300
00:26:31,389 --> 00:26:33,482
你不错，过关

301
00:26:33,658 --> 00:26:38,254
表面上  我似乎把名字当成赤裸的事实

302
00:26:38,430 --> 00:26:39,454
但在我心中

303
00:26:39,631 --> 00:26:46,901
每个记忆结合其长相，穿着  跟克蕾儿念名字的声音

304
00:26:47,072 --> 00:26:49,370
我们称之为迷你事件

305
00:26:49,941 --> 00:26:53,900
唯有串连这些片断  我们才能记得名字

306
00:26:54,079 --> 00:26:56,411
他叫邱伯卡特莫

307
00:26:57,148 --> 00:27:01,346
约翰看过这些卡片很多次

308
00:27:01,519 --> 00:27:05,216
这是邮差，他叫汤姆韦伯斯特

309
00:27:06,791 --> 00:27:10,192
再一次，医生叫什麽？

310
00:27:13,865 --> 00:27:17,266
我想不起他的名字，葛林

311
00:27:23,875 --> 00:27:27,367
医生…

312
00:27:29,314 --> 00:27:34,752
好，部长叫什麽？

313
00:27:42,027 --> 00:27:43,051
跳过

314
00:27:43,228 --> 00:27:46,197
约翰有极罕见的脑部损伤

315
00:27:46,398 --> 00:27:49,390
这显示了记忆正常的储存方式

316
00:27:49,567 --> 00:27:51,034
跳过

317
00:27:51,369 --> 00:27:52,859
送报人员叫什麽？

318
00:27:53,038 --> 00:27:54,733
提姆…

319
00:27:56,241 --> 00:27:57,572
跳过

320
00:27:58,276 --> 00:28:01,905
好，你表现得很好

321
00:28:03,648 --> 00:28:05,047
我们再试一次

322
00:28:09,020 --> 00:28:11,511
约翰的脑部在婴儿时期受损

323
00:28:11,956 --> 00:28:14,015
但在这支影带数年之後

324
00:28:14,192 --> 00:28:20,290
他才注意到他几乎没有记忆

325
00:28:20,498 --> 00:28:27,597
正常人脑中转着很多事情  他们可以记住事情，不会忘记

326
00:28:27,772 --> 00:28:30,138
而且会为别的事痛苦

327
00:28:30,308 --> 00:28:33,709
他们被问起时会记得

328
00:28:33,878 --> 00:28:42,786
我的记忆很少  要我记得事情很难

329
00:28:51,329 --> 00:28:55,766
这就像有一整柜的回忆

330
00:28:56,000 --> 00:28:57,831
叁不五时丢掉几页

331
00:28:58,002 --> 00:29:05,568
人家只是随便翻过去  就可以找出回忆

332
00:29:07,579 --> 00:29:10,139
约翰的家人第一次注意到他有失忆症

333
00:29:10,315 --> 00:29:14,274
是在他们发现他无法应付  熟悉的住家环境以外的地方

334
00:29:15,887 --> 00:29:19,983
我们第一次发现约翰的记忆有问题是有一年我们去度假时

335
00:29:20,158 --> 00:29:24,993
当时他大概九岁  他会一直迷路

336
00:29:25,163 --> 00:29:32,501
我们去假日营  小他叁岁的妹妹能轻松地认路

337
00:29:32,704 --> 00:29:38,609
约翰则有问题，每次到餐厅  他不知道我们坐在那里

338
00:29:38,777 --> 00:29:42,713
如果他中途离开去厕所  回来就又找不到我们了

339
00:29:42,881 --> 00:29:46,442
一礼拜过了之後还是这样

340
00:29:46,618 --> 00:29:49,781
我们才发现他找不到路

341
00:29:49,954 --> 00:29:54,482
他不如我们所想  能记得那麽多事

342
00:29:58,062 --> 00:30:04,058
约翰依旧没有能力认路  连在熟悉的环境也不行

343
00:30:04,569 --> 00:30:06,901
他的记忆没有这份结构

344
00:30:07,071 --> 00:30:11,531
所以他无法拼凑他的记忆片段  以看到整体

345
00:30:13,511 --> 00:30:16,878
突然出现的事难以掌控

346
00:30:17,048 --> 00:30:18,777
它们完全把我打败

347
00:30:18,950 --> 00:30:22,477
大部分的人能调适的事  对我来说难以调适

348
00:30:22,654 --> 00:30:26,886
就像火车来了

349
00:30:27,058 --> 00:30:31,825
我完全不行，我会丧失平衡

350
00:30:32,197 --> 00:30:37,829
约翰来的时候大概十叁四岁

351
00:30:38,002 --> 00:30:40,869
当时他看过神经学家

352
00:30:41,039 --> 00:30:45,908
主要是他的记忆问题

353
00:30:47,946 --> 00:30:49,311
约翰现在22岁

354
00:30:49,714 --> 00:30:52,740
卡丹医生为他看诊数年

355
00:30:55,220 --> 00:30:59,520
他需仍要遵从精确的指示步骤  才能找到路

356
00:31:00,391 --> 00:31:02,882
虽然约翰可以运作得很好

357
00:31:03,061 --> 00:31:07,691
例如从他家到这边  要换一班火车

358
00:31:07,866 --> 00:31:10,528
他学会如何处理

359
00:31:10,702 --> 00:31:15,799
但若月台因故改变一天

360
00:31:16,107 --> 00:31:19,099
约翰就会完全迷路

361
00:31:19,410 --> 00:31:27,681
他的系统只在系统内每个单位  执行重复例行的运作才能生效

362
00:31:27,852 --> 00:31:32,482
改变一个要素  约翰就会完全迷路

363
00:31:32,657 --> 00:31:35,990
他必须从头开始一切

364
00:31:41,432 --> 00:31:46,165
约翰丧失了将记忆的不同组成拼凑起来的能力

365
00:31:46,738 --> 00:31:50,174
这是由於脑部一个特殊部位的损伤

366
00:31:52,477 --> 00:31:56,709
我们特别有兴趣的结构  你很清楚名称

367
00:31:56,881 --> 00:31:57,438
海马

368
00:31:57,615 --> 00:32:02,575
它就在这边

369
00:32:02,754 --> 00:32:08,852
从这边可以看到海马的全长

370
00:32:09,127 --> 00:32:11,960
你看它有多饱满

371
00:32:12,163 --> 00:32:14,461
我们来看你的

372
00:32:15,633 --> 00:32:21,663
约翰的海马损伤  可以阐释脑部的记忆系统

373
00:32:21,906 --> 00:32:25,842
那里到这里，对

374
00:32:29,113 --> 00:32:34,608
看来海马在调整经验的所有情绪跟感觉层面

375
00:32:34,786 --> 00:32:38,381
扮演重要的角色

376
00:32:39,724 --> 00:32:41,487
没有正常的海马

377
00:32:41,759 --> 00:32:45,593
约翰无法形成具备个人意义的清晰记忆

378
00:32:45,763 --> 00:32:52,430
他混乱的储存系统  不让他回到过去重新体验

379
00:32:52,637 --> 00:32:59,600
心灵时间旅行让我们得以回顾对我们有意义的事件

380
00:33:00,979 --> 00:33:10,286
约翰试图说他过去的事时  我们看不出约翰这麽做的徵候

381
00:33:10,455 --> 00:33:16,155
这似乎只是约翰听来的再现

382
00:33:16,327 --> 00:33:19,626
大家告诉他，他知道这些事

383
00:33:19,797 --> 00:33:24,359
但他没有再现情况的要素

384
00:33:24,535 --> 00:33:33,375
因为当他告诉你这些事件时  很少牵动到情绪

385
00:33:33,544 --> 00:33:36,377
这几乎就像他在看故事

386
00:33:36,547 --> 00:33:40,244
我的个性很谨慎，很防备

387
00:33:40,418 --> 00:33:45,355
我想这是记忆伴随我成长的一部份

388
00:33:45,523 --> 00:33:48,515
因为很多时候  我遗漏很多讯息

389
00:33:48,693 --> 00:33:53,721
很多你们吸收连结的小事

390
00:33:53,898 --> 00:33:58,597
对我来说是一场大难

391
00:34:00,571 --> 00:34:08,671
人生就像分离的事实  没有参与感，这令人难以想像

392
00:34:12,750 --> 00:34:14,650
我们拍了很多照片

393
00:34:14,886 --> 00:34:19,846
不断拿给他看  回顾他从前的事

394
00:34:20,224 --> 00:34:22,249
因为他不记得事情

395
00:34:22,427 --> 00:34:28,093
如果对他来说是重要的  我们会不断提起

396
00:34:30,234 --> 00:34:33,397
这是我们给他记忆的方式

397
00:34:33,571 --> 00:34:38,133
他回顾人生时  就有东西可以记得

398
00:34:53,524 --> 00:34:59,554
脑部记忆系统值得注意的层面  是它会选择我们要记住什麽

399
00:34:59,730 --> 00:35:05,134
毕竟，储存一切跟  什麽都没有储存一样没有帮助

400
00:35:05,403 --> 00:35:10,966
脑部自动保存重要的记忆  并且抛弃其余

401
00:35:16,514 --> 00:35:21,975
对我来说，牛津大学的解剖室  有一个特殊的意义

402
00:35:24,188 --> 00:35:27,624
我在这里解剖第一个人脑

403
00:35:27,792 --> 00:35:31,228
我就坐在这张椅子上  我记得很清楚

404
00:35:31,395 --> 00:35:36,025
例如我握着脑时心想  要是指缝夹到一点怎麽办

405
00:35:36,200 --> 00:35:40,000
这一点是某人所爱的  或是一个特殊回忆呢

406
00:35:40,171 --> 00:35:44,608
我记得谁站在我旁边  全程保存得很清楚

407
00:35:44,775 --> 00:35:49,610
但我不记得  前一天跟後一天做了什麽

408
00:35:49,780 --> 00:35:52,840
我的脑部将这个事件分离  并且常保在记忆里

409
00:35:53,017 --> 00:35:54,917
因为这对我来说非常重要

410
00:36:01,058 --> 00:36:04,755
但我们的脑部不只会累积重要事件的记忆

411
00:36:04,929 --> 00:36:11,698
我们都有另一种记忆系统  这形成知识的基础

412
00:36:20,811 --> 00:36:26,613
我们从经验中学习，粹取资讯  并且发展对於世界的体会

413
00:36:26,784 --> 00:36:30,686
我们的脑部建构了一个关於个人环境的庞大资料库

414
00:36:30,922 --> 00:36:33,618
我们不能说我们是如何或在何时学习到这些事实

415
00:36:33,791 --> 00:36:35,486
但我们渐渐吸收

416
00:36:35,660 --> 00:36:39,027
这些事实的知识  也就是所谓的语意记忆

417
00:36:39,197 --> 00:36:42,223
储存在脑中的回路跟神经元里

418
00:36:45,269 --> 00:36:48,067
语意记忆是对於事实的记忆

419
00:36:48,306 --> 00:36:50,433
这是脑部理解世界的方式

420
00:36:51,542 --> 00:36:57,037
这是活资料库，累积的知识  知道花跟树的不同

421
00:36:57,215 --> 00:36:58,341
脚踏车跟汽车的不同

422
00:36:58,516 --> 00:37:00,108
狗跟猫的不同

423
00:37:02,620 --> 00:37:08,684
这是我们处理在生活中不断碰到的新事物及经验的方式

424
00:37:18,603 --> 00:37:19,968
这个知识的宝库

425
00:37:20,137 --> 00:37:25,632
一定储存在脑中不断更新的神经元连结模式当中

426
00:37:32,583 --> 00:37:37,748
悲惨的是  艾佛的脑中没有这些连结

427
00:37:37,955 --> 00:37:40,890
这个漫长的过程始於十年前

428
00:37:52,403 --> 00:37:55,566
还好他的身体安康

429
00:37:55,806 --> 00:37:59,037
颇为灵活，并不笨拙

430
00:37:59,210 --> 00:38:04,409
他还是会打高尔夫，散步

431
00:38:04,715 --> 00:38:10,915
健康情形良好

432
00:38:12,523 --> 00:38:14,991
艾佛患有语意痴呆症

433
00:38:15,293 --> 00:38:20,856
他逐渐丧失让我们分辨事物的记忆

434
00:38:23,968 --> 00:38:31,465
痴呆症是任何心灵功能恶化的指称

435
00:38:32,176 --> 00:38:38,172
近几年关於痴呆症的一大概念

436
00:38:38,349 --> 00:38:45,778
是不同种类的痴呆症  会导致不同种类的障碍

437
00:38:46,657 --> 00:38:52,653
艾佛的痴呆症是左颞叶一个区域细胞死亡的结果

438
00:38:52,930 --> 00:38:57,560
这里的数百万细胞是脑部知识储存系统的核心

439
00:38:57,935 --> 00:39:02,269
这些细胞死去时  艾佛理解力的丧失

440
00:39:02,440 --> 00:39:07,878
与儿童发展神经元连结网的阶段完全相反

441
00:39:11,248 --> 00:39:16,049
如果你拿一张动物图给病患看

442
00:39:16,687 --> 00:39:22,250
他们看到任何动物  都说是狗或猫

443
00:39:22,927 --> 00:39:26,124
因为他们存留了一点知识

444
00:39:26,297 --> 00:39:28,697
足以认出这是动物

445
00:39:28,899 --> 00:39:35,862
而一开始取得的动物概念  通常是狗，猫跟马

446
00:39:37,408 --> 00:39:43,472
此测验显示艾佛对世界的理解  如何退化到儿童的程度

447
00:39:43,981 --> 00:39:45,778
这张呢

448
00:39:46,917 --> 00:39:47,849
看起来也像狗

449
00:39:48,018 --> 00:39:49,986
好，这是什麽？

450
00:39:50,621 --> 00:39:51,986
这是小猫吗？

451
00:39:52,156 --> 00:39:54,420
小猫？好

452
00:39:55,259 --> 00:39:57,227
这是什麽？

453
00:39:59,096 --> 00:40:03,089
我不知道，小猫吗？

454
00:40:03,267 --> 00:40:06,634
小猫，好

455
00:40:06,804 --> 00:40:09,136
艾佛并没有忘记字汇

456
00:40:09,306 --> 00:40:12,798
他丧失了每个动物是什麽的知识

457
00:40:16,046 --> 00:40:16,910
这是狗吗？

458
00:40:17,081 --> 00:40:18,708
狗，好

459
00:40:18,883 --> 00:40:20,544
你看过狗有这些斑纹吗？

460
00:40:20,718 --> 00:40:21,548
有

461
00:40:21,719 --> 00:40:24,779
我早上看到一只

462
00:40:24,955 --> 00:40:27,583
看起来就跟它一样

463
00:40:27,758 --> 00:40:29,953
好，它有这种条纹吗？

464
00:40:30,127 --> 00:40:33,221
对，它有  我看到的时候很不一样

465
00:40:33,397 --> 00:40:35,558
对

466
00:40:35,800 --> 00:40:37,734
好，这是什麽？

467
00:40:38,569 --> 00:40:40,161
不是狗吧

468
00:40:40,337 --> 00:40:42,703
好，如果不是狗，那是什麽？

469
00:40:42,873 --> 00:40:45,273
猫

470
00:40:45,443 --> 00:40:47,343
你觉得是猫

471
00:40:47,511 --> 00:40:49,638
猫或狗

472
00:40:49,814 --> 00:40:53,272
好，艾佛，你的表现很好

473
00:40:53,451 --> 00:41:00,289
我想我们了解到很多语言组织瓦解的方式

474
00:41:00,458 --> 00:41:06,397
这提供我们其建构的特徵线索

475
00:41:06,564 --> 00:41:10,728
以及特殊的范围如何组织

476
00:41:10,901 --> 00:41:16,498
因为情况并不全面影响到知识

477
00:41:18,943 --> 00:41:21,309
艾佛的问题很明确

478
00:41:21,679 --> 00:41:24,580
他对於过去的回忆依旧完整

479
00:41:24,748 --> 00:41:27,148
他记得很多游戏的规则

480
00:41:29,420 --> 00:41:33,117
艾佛对扑克牌一向在行

481
00:41:37,595 --> 00:41:42,726
他常常自己玩，这不构成问题

482
00:41:43,667 --> 00:41:48,661
我们仍会跟能体谅的亲友打桥牌

483
00:41:49,874 --> 00:41:55,471
虽然有时牌组不对

484
00:41:56,347 --> 00:42:03,515
但他对於牌的记忆或者是玩法还是很好

485
00:42:06,724 --> 00:42:11,855
令人难过地  艾佛的痴呆症目前无法治愈

486
00:42:12,096 --> 00:42:15,554
但目前他还是能从生活当中  找到一点乐趣

487
00:42:30,314 --> 00:42:33,306
虽然痴呆症对某些人的晚年造成伤害

488
00:42:33,484 --> 00:42:37,545
变老本身不见得会退化

489
00:42:44,895 --> 00:42:46,829
我们或许会丧失脑细胞

490
00:42:47,031 --> 00:42:51,661
但对多数人来说，我们没理由不能善用剩余的连结

491
00:42:52,169 --> 00:42:55,400
虽然脑部的资源可能会减退

492
00:42:55,573 --> 00:43:00,237
但老年似乎更能将脑部累积的经验

493
00:43:00,411 --> 00:43:02,208
转化成我们的最佳利益

494
00:43:10,321 --> 00:43:15,452
柏林的一项研究显示  老年人脑部的适应力有多强

495
00:43:15,626 --> 00:43:18,288
参与者全部超过六十岁

496
00:43:18,462 --> 00:43:23,525
他们一边穿越障碍道  一边记下从耳机听到的单字

497
00:43:23,968 --> 00:43:28,735
走道跟手把上的线  记录了每个人走路时的稳定性

498
00:43:39,550 --> 00:43:44,817
他们绕行完毕时  必须依序说出他们听到的话

499
00:43:45,155 --> 00:43:48,124
我记得我为何想做这种实验

500
00:43:48,292 --> 00:43:53,753
我看老人攀爬瑞士阿尔卑斯山

501
00:43:53,931 --> 00:43:57,423
边走边说话

502
00:43:57,601 --> 00:44:00,263
碰到石头时

503
00:44:00,437 --> 00:44:02,337
他们停止说话

504
00:44:02,506 --> 00:44:04,133
他们为何停止说话？

505
00:44:04,308 --> 00:44:09,871
我想他们需要所有心灵资源  以避开石头

506
00:44:10,047 --> 00:44:12,675
之後他们又开始说话

507
00:44:12,850 --> 00:44:15,819
所以在这个特例中

508
00:44:16,520 --> 00:44:24,154
成人初期时  走动不需要太多认知支持

509
00:44:24,328 --> 00:44:27,695
我们自动这麽做  很少想什麽

510
00:44:27,865 --> 00:44:34,361
年纪渐长之後  这些身体动作需要更多资源

511
00:44:34,538 --> 00:44:36,631
需要更多心灵支持

512
00:44:36,807 --> 00:44:46,443
所以我们需要走路跟思考的示范实验

513
00:44:49,687 --> 00:44:54,420
贝兹教授测量自愿者边走边记的能力

514
00:44:54,591 --> 00:44:57,719
跟他们纯粹记忆的能力做比较

515
00:44:58,862 --> 00:45:02,696
他们走路时比较有背字的困难

516
00:45:02,900 --> 00:45:06,631
没有分心的事物时  他们的记忆力相当好

517
00:45:07,171 --> 00:45:10,436
较年轻的成人  可以轻松地同时进行两者

518
00:45:17,848 --> 00:45:23,013
实验基本上显示  如果你想好好走路

519
00:45:23,187 --> 00:45:25,951
你必须把资源分配到走路

520
00:45:26,323 --> 00:45:31,556
如果你想好好记忆  你必须把资源分配到记忆

521
00:45:31,729 --> 00:45:37,292
最糟的情况是必须换来换去

522
00:45:37,468 --> 00:45:40,096
好好走路然後再好好记忆

523
00:45:40,270 --> 00:45:45,435
最後你可能两者都不讨好

524
00:45:53,951 --> 00:45:57,409
所以或许受到吹捧的老年智慧

525
00:45:57,588 --> 00:46:02,150
来自脑部以较有选择性的方式处理资讯的能力

526
00:46:05,262 --> 00:46:10,461
就像我们毕生所经历的一样  世界依旧在脑部留下痕迹

527
00:46:10,634 --> 00:46:11,931
但年纪渐长时

528
00:46:12,102 --> 00:46:15,731
我们选择面对的世界变得比较个人化

529
00:46:20,944 --> 00:46:27,042
老年时比较常见的是  世界变得比较小

530
00:46:27,217 --> 00:46:30,414
变老就是这样

531
00:46:30,587 --> 00:46:33,181
世界变得比较小

532
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人生的艺术在於你如何让小部分变得比较美

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活跃的脑部不断变化  以反应世界直到最後一刻

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我们头里的实体  反映出人生的旅程

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00:46:57,314 --> 00:47:01,216
我们的能力，记忆跟知识

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全透过数十亿脑细胞间的连结建构而成

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00:47:08,158 --> 00:47:13,790
这种脑部的个人化  就是我所谓的心灵

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00:47:15,632 --> 00:47:18,601
我们的脑部持续跟外界对话

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00:47:18,936 --> 00:47:21,200
它们集合知识跟经验

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00:47:21,438 --> 00:47:24,032
这个过程持续一辈子

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00:47:26,543 --> 00:47:33,881
我们发展高度个人化的心灵时  愈来愈了解脑内的神经过程

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00:47:34,651 --> 00:47:37,381
知道每个重要时刻  我们所学习的一切

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00:47:37,554 --> 00:47:40,079
如何留下生物印记

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00:47:44,461 --> 00:47:50,263
脑部的奥妙在於虽然微回路在不断变化

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我们的本质  我们的主体感依旧留存

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在我们活跃适应力强的脑中

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独特的个体性不断地演进

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在最後一集节目中

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我们要探讨最引人深思的问题

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你的脑部如何创造身为你的意识经验？