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S01E68_67期.nfo 28-Oct-2023 23:28 354
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S01E74_休番特辑03.nfo 28-Oct-2023 23:28 372
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S01E76_休番特辑5.nfo 28-Oct-2023 23:28 370
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S01E77_休番特辑6.nfo 28-Oct-2023 23:28 370
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season.nfo 14-Nov-2025 08:08 271
闪亮的日子 - S01E01 - 第1期：王晨艺北京网红大爷冰上斗舞.nfo 17-Oct-2025 13:25 3561
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闪亮的日子 - S01E02 - 第2期：谢兴阳遭老板PUA被骗20万.nfo 17-Oct-2025 13:25 3540
闪亮的日子 - S01E02 - 第2期：谢兴阳遭老板PUA被骗20万.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E03 - 第3期：闫永强独居拿窗帘当被子盖.nfo 17-Oct-2025 13:25 3552
闪亮的日子 - S01E03 - 第3期：闫永强独居拿窗帘当被子盖.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E04 - 第4期：陆虎搬离网红小屋勾起回忆杀.nfo 17-Oct-2025 13:25 3561
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闪亮的日子 - S01E05 - 第5期：高秋梓搬家上演“人在囧途”.nfo 17-Oct-2025 13:25 3561
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闪亮的日子 - S01E06 - 第6期：王晨艺玩游戏精准踩雷.nfo 17-Oct-2025 13:25 3534
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闪亮的日子 - S01E07 - 第7期：王晨艺亲手设计舞台好有才.nfo 17-Oct-2025 13:25 3552
闪亮的日子 - S01E07 - 第7期：王晨艺亲手设计舞台好有才.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E08 - 第8期：谢兴阳唱《雪落下的声音》听愣陆虎-thumb.jpg 17-Oct-2025 13:25 262017
闪亮的日子 - S01E08 - 第8期：谢兴阳唱《雪落下的声音》听愣陆虎.nfo 17-Oct-2025 13:25 3674
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闪亮的日子 - S01E09 - 第9期：闫永强曝奇葩增高理由.nfo 17-Oct-2025 13:25 3534
闪亮的日子 - S01E09 - 第9期：闫永强曝奇葩增高理由.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E10 - 第10期：陆虎首开演唱会哭到崩.nfo 17-Oct-2025 13:25 3539
闪亮的日子 - S01E10 - 第10期：陆虎首开演唱会哭到崩.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E11 - 第11期：高秋梓看《创造101》好社死.nfo 17-Oct-2025 13:25 3557
闪亮的日子 - S01E11 - 第11期：高秋梓看《创造101》好社死.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E12 - 第12期：陆虎当记者，直击魏晨婚礼现场.nfo 17-Oct-2025 13:25 3575
闪亮的日子 - S01E12 - 第12期：陆虎当记者，直击魏晨婚礼现场.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E13 - 第13期：王晨艺劈一字马吃外卖.nfo 17-Oct-2025 13:25 3539
闪亮的日子 - S01E13 - 第13期：王晨艺劈一字马吃外卖.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E14 - 第14期：谢兴阳带萌宠拍全家福好温馨.nfo 17-Oct-2025 13:25 3566
闪亮的日子 - S01E14 - 第14期：谢兴阳带萌宠拍全家福好温馨.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E15 - 第15期：闫永强被鱼腥草熏出痛苦面具.nfo 17-Oct-2025 13:25 3566
闪亮的日子 - S01E15 - 第15期：闫永强被鱼腥草熏出痛苦面具.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E16 - 第16期：陈梓童带你看植发全过程.nfo 17-Oct-2025 13:25 3548
闪亮的日子 - S01E16 - 第16期：陈梓童带你看植发全过程.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E17 - 第17期：高秋梓横店拍戏住奇葩酒店.nfo 17-Oct-2025 13:25 3557
闪亮的日子 - S01E17 - 第17期：高秋梓横店拍戏住奇葩酒店.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E18 - 第18期：闪亮家族团建日，新人来报道.nfo 17-Oct-2025 13:25 3566
闪亮的日子 - S01E18 - 第18期：闪亮家族团建日，新人来报道.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E19 - 第19期：王晨艺马桶里徒手捞刷子.nfo 17-Oct-2025 13:25 3548
闪亮的日子 - S01E19 - 第19期：王晨艺马桶里徒手捞刷子.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E20 - 第20期：谢兴阳火锅店表演花式甩面.nfo 17-Oct-2025 13:25 3557
闪亮的日子 - S01E20 - 第20期：谢兴阳火锅店表演花式甩面.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E21 - 第21期：俞更寅扮人鱼王子潜水超梦幻.nfo 17-Oct-2025 13:25 3566
闪亮的日子 - S01E21 - 第21期：俞更寅扮人鱼王子潜水超梦幻.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E22 - 第22期：陆虎限时创作洗脑主题曲.nfo 17-Oct-2025 13:25 3548
闪亮的日子 - S01E22 - 第22期：陆虎限时创作洗脑主题曲.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E23 - 第23期：高秋梓为拍戏就睡一小时.nfo 17-Oct-2025 13:25 3548
闪亮的日子 - S01E23 - 第23期：高秋梓为拍戏就睡一小时.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E24 - 第24期：闪亮家族全员挑战夹子音.nfo 17-Oct-2025 13:25 3548
闪亮的日子 - S01E24 - 第24期：闪亮家族全员挑战夹子音.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E25 - 第25期：王晨艺带高配舞蹈团神速排舞.nfo 17-Oct-2025 13:25 3566
闪亮的日子 - S01E25 - 第25期：王晨艺带高配舞蹈团神速排舞.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E26 - 第26期：谢兴阳火锅店打工偶遇姚弛.nfo 17-Oct-2025 13:25 3557
闪亮的日子 - S01E26 - 第26期：谢兴阳火锅店打工偶遇姚弛.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E27 - 第27期：姚弛灵超旧货市场砍价.nfo 17-Oct-2025 13:25 3539
闪亮的日子 - S01E27 - 第27期：姚弛灵超旧货市场砍价.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E28 - 第28期：李艺彤泪洒林思意毕业公演现场.nfo 17-Oct-2025 13:25 3575
闪亮的日子 - S01E28 - 第28期：李艺彤泪洒林思意毕业公演现场.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E29 - 第29期：高秋梓独自看《门锁》吓到发抖.nfo 17-Oct-2025 13:25 3575
闪亮的日子 - S01E29 - 第29期：高秋梓独自看《门锁》吓到发抖.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E30 - 第30期：冰壶大战→赵让给对手送分？.nfo 17-Oct-2025 13:25 3566
闪亮的日子 - S01E30 - 第30期：冰壶大战→赵让给对手送分？.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E31 - 第31期：王晨艺跳女团舞一秒get精髓.nfo 17-Oct-2025 13:25 3557
闪亮的日子 - S01E31 - 第31期：王晨艺跳女团舞一秒get精髓.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E32 - 第32期：经纪人送俞更寅硬核礼物.nfo 17-Oct-2025 13:26 3548
闪亮的日子 - S01E32 - 第32期：经纪人送俞更寅硬核礼物.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E33 - 第33期：闫永强做空中瑜伽模仿小龙女.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E33 - 第33期：闫永强做空中瑜伽模仿小龙女.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E34 - 第34期：陆虎为省钱自学拆门险翻车？.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E34 - 第34期：陆虎为省钱自学拆门险翻车？.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E35 - 第35期：经纪人突然离职，高秋梓泪崩.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E35 - 第35期：经纪人突然离职，高秋梓泪崩.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E36 - 第36期：王晨艺给“二胎”石妹闻袜子.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E36 - 第36期：王晨艺给“二胎”石妹闻袜子.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E37 - 第37期：赵让夏之光姚琛凌晨组局打游戏.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E37 - 第37期：赵让夏之光姚琛凌晨组局打游戏.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E38 - 第38期：王晨艺来访？闫永强亲自下厨.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E38 - 第38期：王晨艺来访？闫永强亲自下厨.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E39 - 第39期：李鑫一满大街找厕所，看愣赵让.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E39 - 第39期：李鑫一满大街找厕所，看愣赵让.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E40 - 第40期：王晨艺赵让即兴演绎高秋梓新歌.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E40 - 第40期：王晨艺赵让即兴演绎高秋梓新歌.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E41 - 第41期：王晨艺挑战青绿腰，赵让转球翻车.nfo 17-Oct-2025 13:26 3584
闪亮的日子 - S01E41 - 第41期：王晨艺挑战青绿腰，赵让转球翻车.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E42 - 第42期：全程高能！王晨艺穿秋衣秋裤走秀.nfo 17-Oct-2025 13:26 3584
闪亮的日子 - S01E42 - 第42期：全程高能！王晨艺穿秋衣秋裤走秀.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E43 - 第43期：赵让装失忆，刘也急到要报警？.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E43 - 第43期：赵让装失忆，刘也急到要报警？.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E44 - 第44期：赵让闫永强李鑫一“耍猴式”表演.nfo 17-Oct-2025 13:26 3584
闪亮的日子 - S01E44 - 第44期：赵让闫永强李鑫一“耍猴式”表演.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E45 - 第45期：王晨艺赵让憋笑挑战各放大招.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E45 - 第45期：王晨艺赵让憋笑挑战各放大招.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E46 - 第46期：王晨艺本名曝光，赵让在线测谎.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E46 - 第46期：王晨艺本名曝光，赵让在线测谎.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E47 - 第47期：闪亮音乐会→赵让触电式热舞.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E47 - 第47期：闪亮音乐会→赵让触电式热舞.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E48 - 第48期：王晨艺给高秋梓即兴伴舞好苏.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E48 - 第48期：王晨艺给高秋梓即兴伴舞好苏.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E49 - 第49期：王晨艺说闫永强跳舞像赵四.nfo 17-Oct-2025 13:26 3568
闪亮的日子 - S01E49 - 第49期：王晨艺说闫永强跳舞像赵四.strm 15-Nov-2025 07:28 114
闪亮的日子 - S01E50 - 第50期：赵让做喉镜疼出痛苦面具.nfo 17-Oct-2025 13:26 3548
闪亮的日子 - S01E50 - 第50期：赵让做喉镜疼出痛苦面具.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E51 - 第51期：李鑫一高秋梓聊亲情太好哭了.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E51 - 第51期：李鑫一高秋梓聊亲情太好哭了.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E52 - 第52期：甜到齁→陆虎给女友送神秘礼物.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E52 - 第52期：甜到齁→陆虎给女友送神秘礼物.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E53 - 第53期：陈昕葳租房被中介1句话说哭.nfo 17-Oct-2025 13:26 3560
闪亮的日子 - S01E53 - 第53期：陈昕葳租房被中介1句话说哭.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E54 - 第54期：晨艺永强演偶像剧，赵让献吻？.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E54 - 第54期：晨艺永强演偶像剧，赵让献吻？.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E55 - 第55期：王晨艺理发变大型社死现场.nfo 17-Oct-2025 13:26 3557
闪亮的日子 - S01E55 - 第55期：王晨艺理发变大型社死现场.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E56 - 第56期：闫永强赵让谈爸妈梦想好戳心.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E56 - 第56期：闫永强赵让谈爸妈梦想好戳心.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E57 - 第57期：赵奕欢变高秋梓“私人教练”.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E57 - 第57期：赵奕欢变高秋梓“私人教练”.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E58 - 第58期：陆虎跟女友参加舞会狂撒狗粮.nfo 17-Oct-2025 13:26 3566
闪亮的日子 - S01E58 - 第58期：陆虎跟女友参加舞会狂撒狗粮.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E59 - 第59期：陈昕葳教你宅家拍大片.nfo 17-Oct-2025 13:26 3539
闪亮的日子 - S01E59 - 第59期：陈昕葳教你宅家拍大片.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E60 - 第60期：王晨艺当导演拍魔性赵让.nfo 17-Oct-2025 13:26 3548
闪亮的日子 - S01E60 - 第60期：王晨艺当导演拍魔性赵让.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E61 - 第61期：春游日开启→赵让爆笑整蛊高秋梓.nfo 17-Oct-2025 13:26 3584
闪亮的日子 - S01E61 - 第61期：春游日开启→赵让爆笑整蛊高秋梓.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E62 - 第62期：厨王争霸赛→秋梓晨艺请外援？.nfo 17-Oct-2025 13:26 3572
闪亮的日子 - S01E62 - 第62期：厨王争霸赛→秋梓晨艺请外援？.strm 15-Nov-2025 07:28 100
闪亮的日子 - S01E63 - 第63期：闪亮家族迎来告别会，全员哭崩.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E63 - 第63期：闪亮家族迎来告别会，全员哭崩.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E64 - 第64期：好友局→井胧任胤蓬带礼物突袭.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E64 - 第64期：好友局→井胧任胤蓬带礼物突袭.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E65 - 第65期：张星特拔河靠吼，秋梓被误伤？.nfo 17-Oct-2025 13:26 3575
闪亮的日子 - S01E65 - 第65期：张星特拔河靠吼，秋梓被误伤？.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E66 - 第66期：闪亮舞台开演！王晨艺高秋梓热舞.nfo 17-Oct-2025 13:26 3584
闪亮的日子 - S01E66 - 第66期：闪亮舞台开演！王晨艺高秋梓热舞.strm 15-Nov-2025 07:28 103
闪亮的日子 - S01E67 - 第67期：三代创家族成员齐跳主题曲.nfo 17-Oct-2025 13:26 3557
闪亮的日子 - S01E67 - 第67期：三代创家族成员齐跳主题曲.strm 15-Nov-2025 07:28 103